Экспресс-диагностика эмоционального выгорания у педагогов (автор О.Л. Гончарова)

Тест создан 30 октября 2020 г., автор Виктория.
Синдром эмоционального выгорания довольно распространен в современном обществе. Активное развитие сферы услуг, социальных сервисов, бурный рост и проникновение технологий и интернета в нашу жизнь способствуют увеличению коммуникаций между людьми, увеличению стрессов, напряженности.

Можно выделить следующие симптомы, говорящие об эмоциональном (профессиональном) выгорании:

чувство эмоциональной подавленности, безразличия, равнодушия к происходящему вокруг
коллеги, клиенты, партнеры начинают вызывать негативные эмоции
неуверенность в своих профессиональных навыках, способностях и другие
Для диагностики синдрома эмоционального выгорания существует тест, который поможет определить его признаки у Вас. Ведь для того, чтобы эффективно с ним бороться, особенно если ваша профессиональная деятельность связана с постоянным общением с людьми, важно вовремя определить зарождающиеся симптомы. Пройти тест на эмоциональное выгорание вы можете прямо здесь и сейчас онлайн и сразу же получить результаты и рекомендации. Приступим?
Тест «Экспресс-диагностика эмоционального выгорания у педагогов (автор О.Л. Гончарова)» состоит из 10 вопросов, был пройден 3096 раз.
...
К концу рабочего дня я постоянно чувствую сильную усталость





...
К концу рабочего дня я чувствую эмоциональное и физическое истощение





...
К концу рабочего дня я чувствую неосознанное беспокойство





...
К концу рабочего дня я чувствую повышенную тревожность





...
К концу рабочего дня я чувствую нервное напряжение





...
Когда я прихожу с работы у меня не хватает сил на домашние дела





...
После работы дома я очень раздражительна





...
Я долго не могу заснуть,
из-за переживаний, связанных с работой





...
Я тяжело просыпаюсь с утра на работу





...
Моя работа оказывает негативное воздействие на мое здоровье





Комментарии