Есть ли у тебя шансы набрать лишний вес?

Тест создан 20 апреля 2019 г., автор Just one Bite.
Проверь свою склонность к полноте исходя из своего питания и образа жизни!
Тест «Есть ли у тебя шансы набрать лишний вес?» состоит из 23 вопросов, был пройден 1883 раза.
...
После обеда / ужина я всегда ложусь спать.




...
Я склонен к стрессам, часто бываю подавлен.




...
Еда успокаивает меня.



...
Я часто награждаю себя за какое-то хорошее событие чем-то вкусным.




...
Обычно я не чувствую насыщение после обычных стандартных порций.




...
Когда я ем, я не могу остановиться.




...
Когда я нервничаю, я хочу что-нибудь съесть.




...
В мой рацион обычно входит..










...
Я обычно ложусь спать за 3-4 часа после еды.




...
Моя активность в течение дня ..





...
Сколько ложек сахара ты обычно кладешь в чай или кофе?




...
Я люблю что-нибудь есть за просмотром сериала или кино.




...
Я могу что-нибудь съесть, даже если я не голоден(на).



...
Я не высыпаюсь в последнее время.




...
Мне тяжело подниматься по лестнице, ходить пешком, заниматься спортом




...
Я пью достаточное количество воды в день.




...
В моей семье есть люди с лишним весом.



...
У меня есть хобби, я редко скучаю.




...
Я часто еду заправляю жирными соусами, кетчупом, майонезом или сливками



...
Я часто пью сладкие газированные напитки или пакетированные соки




...
Как в основном ты ешь?





...
Сколько раз в день в среднем ты питаешься?





...
Я ем достаточное количество белка в день




Похожие тесты:

Комментарии